Verão sim, rugas não!
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Cuidados básicos e tratamentos específicos prolongam a juventude da pele
O Verão chegou! Época de praia, piscina, sol e pele bronzeada. Mas muita gente se bronzeia esquecendo dos cuidados básicos para não maltratar a pele. Costumo sempre dizer às minhas pacientes que elas podem (e devem) aproveitar cada minutinho do Verão, sempre com muito cuidado.
Muitas das minhas pacientes de tratamento estético se impressionam ao descobrir que boa parte de suas rugas tem a ver com a ação do sol, ou da exposição errada a ele ao longo do tempo, entre outras causas.
As rugas começam a aparecer por diversos fenômenos metabólicos, dentre eles o retardamento na síntese de proteínas. Após a terceira década de vida, começamos a perder massa muscular e a pele vai se tornando mais fina, enrugada e seca.
O tratamento das rugas tem como objetivos principais melhorar as condições musculares do rosto, com técnicas que aumentam o tônus muscular e também estimular a formação de colágeno. Para o primeiro objetivo, a eletroestimulação (uso de corrente elétrica para estimular o fortalecimento muscular) ou a cinesioterapia (exercícios de fortalecimento muscular) são ótimas opções. Essas técnicas são as conhecidas ginásticas faciais. Para estimular a formação de colágeno, a técnica de eletrolifting utilizada para o tratamento das rugas é realizada pela introdução de uma agulha bem fina ao longo da extensão da ruga, e que está conectada a um equipamento de micro-corrente galvânica, que tem por objetivo produzir inflamação aguda no local a fim de fazer chegar colágeno ao local da ruga. Esse tratamento deve ser realizado uma vez por semana. Visa principalmente à atenuação das linhas de expressão profundas ou superficiais. As pacientes que atendi com esse quadro de rugas relataram melhora gradual.
Os cuidados básicos com a pele são de grande importância para o sucesso no tratamento e, antes disso, na prevenção para maiores danos à pele, principalmente da face. Como a exposição ao sol é a principal causa do envelhecimento facial, cuidados como o uso de filtro solar diariamente são indispensáveis.
VOCÊ E O VERÃO
Dicas de beleza para evitar o envelhecimento facial
1. Use filtro solar diariamente.
2. Evite fumar.
3. Hidrate sua pele, use e abuse dos cremes, mas não se esqueça da hidratação via oral, ou seja, beba bastante água.
4. As vitaminas C e E, o betacaroteno (pró-vitamina A), o selênio e o zinco são capazes de parar as reações adversas que os radicais livres causam na pele.
Carla Campos é fisioterapeura e doutora pela USP (Universidade de São Paulo)
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